Program pobytu
I dzień
|
Od 14:00 |
|
Przyjazd Gości |
|
|
14:00 - 15:00 |
|
Obiad w hotelowej restauracji |
|
|
15:00 - 15:30 |
|
Spotkanie organizacyjne |
|
|
15:30 - 17:00 |
|
Nauka chodzenia z kijami z instruktorem, czyli mazurski Nordic Walking |
|
|
18:00 - 18:30 |
|
Kolacja |
|
|
18:30 - 20:00 |
|
Spotkanie z masażystami i kosmetyczką |
II dzień
| 8:30 - 9:00 | Rozruch poranny na świeżym powietrzu ( ważenie, mierzenie) |
||
| 09:00 - 10:00 | Śniadanie oraz II śniadanie (na wynos) | ||
| 10:00 - 12:00 | Nordic walking |
||
| 12:00 - 13:00 | Czas wolny | ||
| 13:00 - 14:00 | Obiad w hotelowej restauracji oraz podwieczorek (na wynos) | ||
| 15:30 - 16:30 | Zajęcia fitness - modelowanie sylwetki ciała | ||
| 16:40 - 17:25 | Aqua aerobic | ||
| 18:00 - 18:30 |
Kolacja |
||
| 18:30 - 20:00 | Spotkanie z Szefem Kuchni |
||
| 22:00 - 23:00 |
Basen tylko do dyspozycji gości z turnusu |
III dzień
| 8:30 - 9:00 | Rozruch poranny na świeżym powietrzu | ||
| 09:00 - 10:00 | Śniadanie oraz II śniadanie (na wynos) | ||
| 10:00 - 13:00 | Wycieczka rowerowa do Sztynortu ( 24 km) |
||
| 13:00 - 14:00 | Obiad w hotelowej restauracji oraz podwieczorek (na wynos) | ||
| 15:30 - 16:30 | Zajęcia fitness -"zdrowy kręgosłup" |
||
| 16:40 - 17:25 | Aqua aerobic | ||
| 18:00 - 18:30 | Kolacja | ||
| 18:30 -22:00 |
Czas wolny: basen, sauna, jacuzzi i SPA |
IV dzień
| 8:30 - 9:00 | Rozruch poranny na świeżym powietrzu | ||
| 09:00 - 10:00 | Śniadanie oraz II śniadanie (na wynos) | ||
| 10:00 - 12:00 | Nordic Walking | ||
| 14:00 - 15:00 | Obiad w hotelowej restauracji oraz podwieczorek (na wynos) |
||
| 15:30 - 16:30 | Zajęcia fitness - modelowanie sylwetki ciała | ||
| 16:40 - 17:25 | Aqua aerobic |
||
| 18:00 - 18:30 | Kolacja | ||
| 18:30 - 22:00 |
Czas wolny: basen, sauna, jacuzz, zabiegi SPA |
V dzień
| 8:30 - 9:00 | Rozruch poranny na świeżym powietrzu | ||
| 09:00 - 10:00 | Śniadanie oraz II śniadanie (na wynos) | ||
| 10:00 - 12:00 | Nordic Walking | ||
| 12:00 - 13:00 | Wykład dietetyczny ( kwasy omega 3 w żywieniu) |
||
| 13:00 - 14:00 | Obiad w hotelowej restauracji oraz podwieczorek |
||
| 15:30 - 16:30 | Zajęcia fitness - modelowanie sylwetki ciała | ||
| 16:40 - 17:25 | Aqua aerobic | ||
| 17:00 - 18:00 | Czas wolny | ||
| 18:00 - 18:30 | Kolacja | ||
| 18:30 - 22:00 |
Czas wolny: basen, sauna, jacuzzi, zabiegi SPA |
VI dzień
| 8:30 - 9:00 | Rozruch poranny na świeżym powietrzu | |
| 9:00 - 10:00 |
Śniadanie oraz II śniadanie (na wynos) | |
| 10:00 -12:00 | Nordic Walking |
|
| 13:00 -13:30 | Obiad w hotelowej restauracji oraz podwieczorek (na wynos) |
|
| 13:30 -15:00 |
Czas wolny |
|
| 15:00 -16:00 | Zajęcia fitness - modelowanie sylwetki ciała | |
| 16:15 -17:00 | Aqua aerobic |
|
| 18:00 -:18:30 | Kolacja | |
| 18:30 -22:00 |
Czas wolny: basen, sauna, jacuzzi, zabiegi SPA |
VII dzień
| 8:30 - 9:00 | Rozruch poranny na świeżym powietrzu | ||
| 09:00 - 10:00 | Śniadanie oraz II śniadanie (na wynos) | ||
| 10:00 - 12:00 | Nordic Walking |
||
| 13:00 - 13:30 | Obiad |
||
| 15:30 - 16:30 | Zajęcia fitness - modelowanie sylwetki ciała | ||
| 16:40 - 17:25 | Aqua aerobic | ||
| 18:30 - 20:30 | Uroczysta kolacja |
VII dzień
| 8:30 | Zapraszamy na ważenie i mierzenie |
||
| 09:00 - 10:00 | Śniadanie oraz II śniadanie (na wynos) | ||
| Do 12:00 | Wymeldowanie i wyjazd Gości |
Możliwość korzystania nieodpłatnie z rowerów wodnych szosowych.
Możliwość wypożyczenia łodzi motorowej Maxum ( 7 os.) płatne dodatkowo 400 zł/h
Informacje dodatkowe:
- Doba hotelowa trwa od godz. 14:00 do godz. 12:00 w dniu wyjazdu.
- We wszelkich nurtujących Państwa sprawach proszę zwracać się do recepcji.
- Basen, jacuzzi, sauna dostępne w godzinach od 08:00 – 22:00
- Zapraszamy na masaże i zabiegi kosmetyczne w godzinach od 09:00 do 22:00 (prosimy o wcześniejsze zapisy w recepcji).
- Program nieznacznie może ulec zmianie w zależności od warunków pogodowych, itp.
Dziękujemy i życzymy miłego pobytu.
Hotel ,,Ognisty Ptak"
